O próximo domingo (15) promete ser bastante “zen” para os alunos do curso de técnico em restauração de patrimônios culturais do Projeto EMPAO. Os 40 alunos terão uma aula de Yoga na praia, com a psicóloga Luana Marochio.
A atividade extracurricular faz parte do calendário do Instituto Goia, que já contou até com uma subida guiada ao Mestre Álvaro, pico mais alto da Grande Vitória. A aula de Yoga fecharia o calendário de fevereiro. A aula seria no dia 28, mas foi cancelada por causa da chuva.
Bastante requisitada no Espirito Santo, Luana Marochio, é psicóloga com 16 anos de experiência e professa de Yoga. Luana diz que, nos últimos tempos, o Yoga transformou sua prática profissional. Ela proporciona um espaço de acolhimento e acredita que “o movimento é uma expressão da vida e que cuidar do corpo é também cuidar da alma”.
A vivencia com a professora Luana será neste domingo, a partir das 7h da manhã, na praia da Guarderia, em Vitória.